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Ihr Lieben, wir freuen uns sehr EUCH so ein tolles Wander-Yoga-Wochenende in Willingen anzubieten. Eine gemeinsame Auszeit mit Bewegung, Entspannung, Wellness, Yoga und gannnnz viel Spaß

Gemeinsam mit Mike werden wir durch die schöne Gegend von Willingen wandern und diese eine ihr wisst schon, die längste Hängebrücke Deutschlands begehen oder es wenigstens versuchen (ich jedenfalls)

Mike ist professioneller Wanderführer und mit ihm werden wir uns ganz sicher nicht verlaufen, was mit Ewa und Marcus im Rahmen des Möglichen wäre

Daher lassen wir uns von Mike durch die wunderschöne Gegend von Willingen führen und mit Ewa, mir, und Marcus genießen wir schöne, entspannte Yogastunden.

Der Wellness-Bereich im Hotel lässt noch mehr Raum fürs Runterkommen und Chillen (und der ist wirklich super schön, zwar klein aber richtig toll zum Entspannen).

Bei Interesse melde dich gerne bei uns!
Wir freuen uns seeeehr auf DICH !

Deine Ewa, dein Marcus und Mike

Mobil, Ewa 0157 – 56 550 113
Mobil, Marcus: 0176 – 530 85 525
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Sukshma Vyayama kann das Leuchten des Lebens in dir erwecken, das Prana, das Chi erhöhen…..aber vor allem die Energie erhöhen für deinen Alltag, deine Gesundheit und deine Leistungen Sukshma Yoga besteht aus Energie-Techniken, Asanas, Bandhas, Mudras, Atemkontrolle.

Es stammt aus dem traditionellen Yoga der Energie und wurde zum ersten Mal von Dhirendra Brahmachari im Buch „Yoga hilft heilen“ veröffentlicht.

Der gesamte Körper wird systematisch mit sehr wirkungsvollen Atem- und Körpertechniken vitalisiert Sie sind einfach durchzuführen und für Menschen jeden Alters geeignet. Dieses effektive Training dient zur körperlichen, geistigen und seelischen Gesunderhaltung und Entwicklung von ganzheitlichen Fähigkeiten.

Alle Prozesse im Körper laufen ruhiger und systematischer ab. Durch gezielte Stimulation des autonomen Nervensystems (Parasympathikus) werden alle aufbauenden Prozesse aktiviert.
Energie wird spürbar, aus der Glück, Gesundheit und Langlebigkeit entstehen kann

Wer ist Stefan Grothe?
Stefan ist Yogalehrer und er lebt seit 2009 mit Frauke Richter bei Yoga Vidya im Ashram in Bad Meinberg. Er hat bei Dr. Ruediger Dahlke, Reinhard Gammenthaler, Chandra Lacombe gelernt und er vermittelt einfache und effektive Methoden im Feld ansteckender Gesundheit für Anfänger und Fortgeschrittene.

Als er letztens mit Frauke Richter bei uns in der yogavilla da war, um auf deren gemeinsame super süße (habe mich schockverliebt ) Tochter während des Frauke Richter Konzertes aufzupassen, sind wir ins Gespräch gekommen und so erfuhr ich von dieser besonderen Yogaart, die er unterrichtet. Für mich stand sofort fest, er muss unbedingt auch bei uns dieses Yoga mal anbieten und tadaaaaaaaaa….. hier ist der Termin!

Ich freu mich total euch das präsentieren zu dürfen, denn ich brenne für alles Neue, Schöne, Besondere, ich brenne für das Leben und seine Möglichkeiten sich auszuprobieren und auszudrücken Und dies ist so eine Möglichkeit
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Und? Habe ich zu viel versprochen? …… Ist das nicht mega toll, was wir dieses Jahr noch alles vor haben!

Anmelden könnt ihr euch bitte bei mir, Ewa oder bei Marcus
(die Anmeldung ist verbindlich !)

Mobil, Ewa 0157 – 56 550 113
Mobil, Marcus: 0176 – 530 85 525
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

In diesem Sinne, ich freue mich total auf alles, was noch kommen wird Eure Ewa

Ihr Lieben,

wir freuen uns sehr EUCH ein tolles Wander-Yoga-Wochenende in Willingen anbieten zu können. Eine gemeinsame Auszeit mit Bewegung, Entspannung, Wellness und einem mega Adrenalinkick am Ende.

Gemeinsam mit Mike werden wir durch die schöne Gegend von Willingen wandern. Mike ist professioneller Wanderführer und mit ihm werden wir uns ganz sicher nicht verlaufen, was mit Ewa und Marcus im Rahmen des Möglichen wäre

Daher lassen wir uns von Mike durch die wunderschöne Gegend von Willingen führen und mit Ewa und Marcus genießen wir schöne, entspannte Yogastunden.

Der Wellness-Bereich im Hotel lässt noch mehr Raum fürs Runterkommen und Chillen. Und wer mag und sich traut, der holt sich am Ende des Wochenendes den Adrenalinkick schlechthin beim ASTENKICK, der zweitlängsten Megazipline Europas.

Unterkunft
Hotel Edelweiß, Zum Dicken Stein, Willingen

Leistungen
Übernachtung mit 5 Sterne Granaten-Frühstück im Doppelzimmer oder Einzelzimmer, Yoga und Wandersessions, Lunchpaket für die Wanderungen, Nutzung Wellness, exklusive, Kurtaxe

Freitag
Eigene Anreise bis 16:30 Uhr, Yoga von 17-18 Uhr, ab 19:30 Uhr Abendessen im Hotel

Samstag
Yoga von 8-9 Uhr, Frühstück bis 10 Uhr, Wandern ab 11 Uhr bis 14:30 Uhr, Zeit für Wellness, Abendessen ab 19 Uhr in Willingen

Sonntag
Yoga von 8-9 Uhr, Frühstück bis 10 Uhr, Wandern ab 11 Uhr bis 15 Uhr, Abschluss Kaffeetrinken, Heimreise…
Wer mag am Astenkick den Berg runter sausen – an der MEGAZIPLINE, es wird DEIN Flug sein am Kahlen Asten. ASTENKICK ist die zweitlängste Megazipline Europas: Eine Doppelseilrutsche, in der Ihr allein oder nebeneinander mit über 70 km/h ins Tal fliegt!

Kosten
Einzelzimmer 295 € gesamt mit Frühstück, 3 x Yoga, 2 x Wandern, Wellness und 2 x Lunchpaket

Doppelzimmer 275 €/ Person gesamt mit Frühstück, 3 x Yoga, 2 x Wandern, Wellness und 2 x Lunchpaket

Zusätzliche Kosten
2x Abendessen, ASTENKICK-Megazipline (wer sich traut;-)

Buchung oder Fragen
Per Mail an mike.hagenkoetter@gmx.de

Storno und Bezahlung
Anzahlung 50 €, der Rest dann bis 3 Wochen vorher, Stornoregelung: bis 30 Tage vorher 20%, ab dem 29 Tag bis 14 Tage vorher 50% danach 90%.

Wir freuen uns sehhhrrr auf Euch!
Dein Mike & Marcus & Ewa

Nachdem die letzten Kurse so gut eingeschlagen haben und eine Teilnehmerin sogar über 20 KG abgenommen hat und ein Teilnehmer über 9 KG los geworden ist , machen wir super liebend gerne weiter, yehhhh, freuuuu

Wir werden am 03.06.2023 starten und dann in zwei Wochen-Rhythmus weiter machen.

In der Zwischenzeit bekommt ihr von uns die Video-Aufzeichnung von der jeweiligen Woche, damit ihr das gehörte in den zwei Wochen bis zu der nächsten Session Zuhause verfestigen könnt.

Auch am Ende bekommt ihr die Aufzeichnung für weitere vier Wochen zur Verfügung, damit ihr Zuhause weiter machen könnt.

An drei Samstagen von 11:30 – 12:30 Uhr bieten wir euch diese Sessions an.

Ich freue mich sehr, dass wir damit weiter machen und euch die tollen Hypnosen mit unserer Lissy anbieten können.

3 x 60 Min.
105,- p. Pers. für alle drei Termine
Jeden zweiten Samstag
11:30 – 12:30 h
03.06. / 17.6. / 01.07.23

Anmelden könnt ihr euch gerne, wie immer bei mir
Ewa 0157 – 56 550 113 oder bei
Marcus 0176 – 530 85 525 oder

per E-Mail: mail@yogavilla-iserlohn.de

Die Anmeldung ist, wie immer, verbindlich!

Wir freuen uns sehhhhr auf Euch
Eure Lissy und Ewa