23.11.2024 – Magie der Rauhnächte – Info + Workshop mit Karina Luhmann
Ihr Lieben,
tadaaaaa, hier folgt wieder was ganz Tolles Neues für EUCH 😎❣🤩
„Magie der Rauhnächte“ Info + Workshop mit Karina Luhmann 🙏
💫 Traditionell werden die 12 Nächte zwischen den Jahren Rauhnächte genannt.
Doch was genau sind eigentlich die Rauhnächte, was bedeutet „zwischen den Jahren“ und warum ist diese Zeit so mystisch? Wo kommen die verschiedenen Bräuche und (Aber-)Glauben her und was hat das mit dem Adventskranz und dem Weihnachtsbaum zu tun? 💫
💫 In diesem Workshop erfährst du Antworten zu diesen und weiteren Fragen, erhältst Impulse für Deine persönlichen Rauhnächte und lernst, wie Du diese magische Zeit effektiv für Dich nutzen kannst 💫
Wer ist Karina?
Karina ist Yoga- und Meditationslehrerin, Moonmother & Heilpädagogin.
Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem alten Weg, seinen Riten und Bräuchen zu denen u.a. auch die Rauhnächte gehören.
Ist das nicht toll? 🤩Ich freue mich mega auf diesen Workshop, da mir die Rauhnächte schon seit Jahren hier und da begegnet sind, ich aber bisher noch nie die Zeit hatte, mich damit zu beschäftigen. Und tadaaaaaaaaa, jetzt kommen sie zu uns….. Das ist das Universum in Action…… hi hi hi 😊😃😉
Falls Ihr Interesse habt, dann meldet euch gerne bei mir 🙏
Eure Ewa ❣❣❣
25.10 – 20.12.2024 – Krankenkassenkurs 8x, Freitag 16 Uhr
Ihr Lieben,
auch der Freitagskurs um 16 Uhr startet schon am Ende der Herbstferien wieder. Es ist der letzte Krankenkassenkurs am Freitag in diesem Jahr.
Es ist ein sanfter Yogakurs “Hatha-Yoga für Anfänger”, mit dem Fokus „Entspannt ins Wochenende“, der für alle geeignet ist.
Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist, du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.
Zeitraum: Immer freitags
25.10.2024 – 20.12.2024
8 Termine, 16:00 – 17:15 Uhr, 130 Euro
Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure Krankenkasse möglich.
Anmeldungen bitte direkt an uns …
(die Anmeldung ist verbindlich)
Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de
Ich freue mich schon sehr auf EUCH!
Marcus
❣️🙏
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28.10 – 16.12.2024 – Krankenkassenkurs 8x, Montag um 18 Uhr und 20 Uhr
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
www.yogavilla-iserlohn.de
29.10 – 17.12.2024 – 8x Yoga am Morgen, Krankenkassen-Präventionskurs, Dienstag 9 Uhr
Ihr Lieben,
für alle Frühaufsteher und Morgen-Yogis. ❤️
Nach den Herbstferien starten wir wieder durch, mit dem letzten Krankenkassenkurs für dieses Jahr.
Es ist ein sanfter Yogakurs “Hatha-Yoga für Anfänger”, der für alle geeignet ist.
Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist, so kannst du richtig gut und voller Energie in den Tag starten. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.
Zeitraum: Immer dienstags morgens
29.10. – 17.12.2024
8 Termine, 09:00 – 10:15 Uhr
130 Euro
Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure Krankenkasse möglich. Anmeldungen bitte direkt bei Marcus (die Anmeldung ist verbindlich).
Mobil 0176 – 530 85 525
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de
Ich freue mich schon sehr auf EUCH!
Marcus 🥰
#yoga #hathayoga #yogafürjeden #yogaammorgen #morgensyoga #fitindentag #stressreduzieren #stressabbauen #stressmanagement #stressabbau #asanas #meditation #shavasana #Iserlohn #yogainiserlohn #yogavillaiserlohn
29.10 – 17.12.2024 – 8x Yin-Yoga – Krankenkassen-Präventionskurs, Dienstag 20 Uhr
Yin Yoga ist eine besondere Yoga Art, die sehr sanft ausgeführt wird. Man hält die sanften Asanas/Stellungen etwas länger, als sie normal gehalten werden und unterstützt den Körper dabei mit ganz vielen Kissen, Decken und Co. Das Yin-Yoga ist sehr sanft in der Ausführung, und beruhigt unfassbar das Nervensystem. Der Kurs ist für alle geeignet, für Yoga-Anfänger, aber auch für alle, die schon Yoga-Erfahrung haben. Jede gesetzliche Krankenkasse bezuschusst den Präventionskurs zur Stressreduktion bis zu 80%.
30.10 – 18.12.2024 – Krankenkassenkurs 8x, Mittwoch um 18 Uhr
Ihr Lieben,
auch am Mittwoch starten wir nach den Herbstferien mit dem letzten Krankenkassenkurs für dieses Jahr am Mittwoch wieder durch.
Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.
Der sanfte Yogakurs “Hatha-Yoga für Anfänger”, ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.
Zeitraum: immer mittwochs
30.10 – 18.12.2024
8 Termine, 18:00 – 19:30 Uhr, 135 Euro
Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!
Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de
Ich freue mich auf EUCH
Eure Ewa ❤️
31.10 – 19.12.2024 – 8x krankenkassenzertifizierter Rücken-Kurs, Donnerstag 18 Uhr
Ihr Lieben,
donnerstags starten wir nach den Herbstferien mit dem Rückenyoga-Kurs durch.
Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.
Der sanfte Rückeyoga-Kurs “ ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.
Zeitraum: immer donnerstags
31.10 – 19.12.2024
8 Termine, 18:00 – 19:15 Uhr, 130 Euro
Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!
Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de
Ich freue mich auf EUCH
Marcus ❤️
01.11.2024 – Sanftes Yoga mit Klangmassage
Der Workshop heißt *„Dein sanftes Yoga mit (deiner eigenen) Klangmassage“* und bedeutet, dass *jeder zwei Klangschalen für den Workshop bekommt, die er während des Workshops selbst an sich anwenden darf.* Anna zeigt uns, wie immer, wie die Klangschalen wirken, wo du sie anwenden kannst und vor allem bringt sie so viele Klangschalen mit, dass du für dich ausprobieren kannst, welche dir gut tut. Es ist unfassbar interessant zu hören wie unterschiedlich die Klangschalen klingen und auf deinen Körper wirken können.
So viele Klangschalen auf einmal, die du auch noch ausprobieren kannst, gibt es selten, nutze daher die Möglichkeit, dabei zu sein, falls dich die Klangschalen in ihren Bahn gezogen haben oder lass dich verzaubern, falls du bisher noch nicht großartig was damit anfangen konntet
Die Teilnehmerzahl ist, wie immer begrenzt. Der Workshop geht von 16 – 19 Uhr und kostet 39 Euro. Verbindlich anmelden könnt ihr euch gerne bei uns Wir freuen uns sehr auf EUCH
Eure Ewa